Bodyfit

Bodyfit is een fanatieke les op muziek. We beginnen met een warming-up en eindigen met een cooling-down. De verdere invulling wisselt elke week. Zo kunnen we bezig zijn met dans, aerobics, conditie, gewichtjes of steps.

We vormen een leuke dames groep, waarbij de drempel laag is. Iedereen kan de les op eigen niveau doen. Bodyfit is een leuke maar vooral gezellige les. Geschikt voor mensen die willen bewegen, aan conditie en houding willen werken en op zoek zijn naar gezelligheid, uitdaging en afwisseling.

Lijkt het je leuk? Kom rustig eens kijken of neem een gratis proefles. Doe lekker zittende kleding aan, schone (binnen)sportschoenen en neem een handdoek mee. Eventueel een bidon met water.

Fitness(plus)